Houvast in de werkdruk met MyGrip
De drukte en veranderingen van vandaag de dag vragen om een flexibele mind en houding. MyGrip is een effectief, acht weeks mindfulness- en geluksprogramma om deze flexibiliteit te ontwikkelen en om te gaan met de ervaren werkdruk. Zo maken leerkrachten de kunst eigen van gerichte focus en leren zij door verhoogde aandacht en bewustzijn de juiste, gezonde keuzes maken. Dit draagt niet alleen bij aan het gevoel van geluk, maar is ook nog eens de beste remedie tegen stress. Kies voor werken vanuit kracht, balans en plezier: leerkrachten als het hart van de school!

‘’1 op de 5 leerkrachten krijgt een burn-out: werkdrukverlaging is essentieel in het primair onderwijs.’’

Offline én online
De wekelijkse, fysieke samenkomst wordt als een krachtig voordeel ervaren van het MyGrip programma. We hebben het voor jullie daarentegen ook mogelijk gemaakt om de kickstartsessies, net als de overige oefeningen en alle informatie, online te ontvangen!

Willen jullie ontspannen leerkrachten in een positief, productief schoolklimaat?

MyGrip in de praktijk
Ervaren jullie een hoge werkdruk? Willen jullie veerkrachtige, daadkrachtige leerkrachten op school die werken in focus en positieve energie? Ben je zelf leerkracht en wil je die openstaande takenlijst ook zo graag minder drukkend ervaren? Met MyGrip zit je goe
d!

In 8 weken de basis van mindfulness en geluksprincipes onder de knie
Wekelijks een krachtige kick-start sessie
Live in 15 min. bij jullie op school, voor alle geïnteresseerde leerkrachten (planmatig houden we graag rekening met jullie wensen en behoeftes) 
Met aanvullende online omgeving
Met wekelijks een nieuwe video om te oefenen, voor iedere leerkracht een eigen inlog
Professionele coach beschikbaar
Met online toegang tot hulp van een professionele coach die klaar staat
Goed begeleide implementatie
In jaar 1: inclusief strategisch implementatie advies overleg (2,5 uur) met directie, MT of gehele team

Blijvende impact
Oefening baart kunst: het aanleren van nieuw gedrag duurt gemiddeld 66 dagen!

 ‘’nu ik beter voor mezelf zorg, krijg ik veel meer voor elkaar.’’

Onderzoek naar meditatie op school:

Leerlingen:
E
Verhoogde schoolcijfers
E
Verbeterde stemming
Leerkrachten:
E
Minder afwezigheid
E
Verbeterde stemming en bewustzijn

AANMELDEN VOOR OF VRAGEN OVER MYGRIP?

Stuur ons een berichtje en één van onze medewerkers neemt zo snel mogelijk contact met je op!

Je kunt ons ook telefonisch of via de mail bereiken:

Tel: 020 893 2629
Mail: info@allhappyschools.com

11 + 6 =

Blijf op de hoogte van onze
projecten en toffe activiteiten!

Blijf op de hoogte van onze

projecten en toffe activiteiten!

Door je aan te melden op onze nieuwsbrief ga je akkoord met onze privacy voorwaarden

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest

Share This